要不要我把它扩成一条赛前通稿或改写成更醒目的标题？先给你几个选项，看看哪个路子对味：
备选标题
- 国安心态稳备战决赛：走出亚冠阴影，全力冲冠
- 摆脱阴霾重整旗鼓，国安以平常心迎接决赛
- 走出失利阴影，国安决赛前状态回正
- 国安决赛前心态归零：专注细节，向冠军发起冲击
- 从阴影到阳面，国安以稳定心态迎大考
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简短导语在经历亚冠失利后，北京国安全队完成心理与技战术层面的“双重重启”。队内节奏回归、备战节奏稳定，球队以平常心迎接决赛，对比赛过程与细节控制提出更高要求。
赛前要点
- 心态：内部总结到位，强调“归零”与过程导向，训练课强度与密度恢复常态；
- 技战术：加强二次进攻与中前场逼抢，定位球演练占比提升；
- 人员：主力框架稳定，个别伤员回归可用（以赛前名单为准）；
- 对手：重视对手中场组织与边路速度，准备“中路压迫+边路合围”的应对方案；
- 目标：上半场稳住节奏，下半场通过体能与换人冲击；
- 细节：减少非受迫失误，控制情绪与犯规区间，守转攻速度要求更快。
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需要我：
- 写一版300-500字赛前通稿；
- 做一份对手技术分析+首发预测；
- 出三条社媒短文案（微博/视频口播）？
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市场四部
